
Cyberpesten is een vorm van pesten waarbij het slachtoffer gekwetst wordt via nieuwe media. Dat kan op veel manieren: beledigende emails, gemene berichtjes via instant messaging apps, ongewenste foto’s die viraal gaan op sociale media, … Toch valt niet alles dat kwetsend is op het internet zomaar onder cyberpesten. Net als bij ‘klassiek’ pesten zijn er een aantal voorwaarden noodzakelijk om over pesterijen te kunnen spreken.
Wanneer spreken we over cyberpesten?
Welke criteria bepalen of je het slachtoffer bent van cyberpesten? En waarmee krijg je dan te maken? Ontdek de voorwaarden en vormen van cyberpesten.
Noodzakelijke voorwaarden
Er zijn 3 voorwaarden noodzakelijk om over cyberpesten te kunnen spreken:
Het doel is om te kwetsen
De dader moet de intentie hebben om het slachtoffer te kwetsen of schade toe te brengen. Dat kan zowel moreel als materieel. Als iemand zich gekwetst voelt door een bepaalde uitspraak, is er dus nog niet per se sprake van cyberpesten. Het kan evengoed gaan om een ongepaste, uit de hand gelopen grap.
Er is een machtsonevenwicht
Er moet een duidelijk machtsverschil zijn tussen de dader en het slachtoffer. Dat kan zich op verschillende manieren uiten. Zo kan de dader groter, sterker of populairder zijn. Evenzeer kan het zijn dat de digitale vaardigheden van de dader beter ontwikkeld zijn. Wie bijvoorbeeld goed overweg kan met Photoshop of zijn identiteit goed kan verbergen, heeft als dader een sterk voordeel.
Het gedrag doet zich meermaals voor
Een eenmalige kwetsende opmerking valt niet onder cyberpesten. Dat is pas het geval als de dader het duidelijk gemunt heeft op het slachtoffer en iemand meermaals gekwetst wordt. Let wel: een eenmalige Facebookpost die door verschillende mensen wordt bekeken en doorgestuurd, valt wel onder cyberpesten. Het slachtoffer wordt op die manier immers meerdere keren en nog lange tijd geconfronteerd met de pijnlijke ervaring.
Hoe uit cyberpesten zich
Er zijn 4 manieren waarop cyberpesten zich kan uiten. De dader kan het slachtoffer:
- Beledigen
- Bedreigen
- Uitlachen
- Hinderen in sociale contacten
| Alleen zichtbaar voor het slachtoffer | Zichtbaar voor het groter publiek | |
| Beledigen | Iemand een beledigende sms sturen | Iemand beledigen in een post op Instagram |
| Bedreigen | Via WhatsApp dreigen dat je iemand in elkaar zal slaan | In een reactie op TikTok dreigen dat je iemand in elkaar zal slaan |
| Uitlachen | Een ridiculiserende foto van iemand naar die persoon zelf sturen via snapchat | Een ridiculiserend filmpje van iemand posten op YouTube |
| Hinderen in sociale contacten | Iemand uitsluiten of negeren online | Inbreken in iemands Facebookaccount en zaken aanpassen aan het profiel om die persoon belachelijk te maken |
Cyberpesten vs ‘Klassiek’ pesten
Cyberpesten en ‘klassiek’ pesten hebben veel van elkaar weg. Zo wil de dader in beide gevallen het slachtoffer doelbewust en herhaaldelijk kwetsen. Toch zijn er ook een aantal belangrijke verschillen, waardoor cyberpesten mogelijk nog diepere sporen kan nalaten dan klassiek pestgedrag.
5 impactvolle verschillen
Anonimiteit
Anders dan op de speelplaats, kan je je identiteit op het internet makkelijk geheimhouden. Daardoor kunnen daders het gevoel krijgen dat ze niet betrapt kunnen worden, wat we ook wel het ‘disinhibition effect’ noemen. Dit kan pestkoppen aansporen om het pestgedrag voort te zetten.
Uit het Apestaartjaren-onderzoek (2020) blijkt ook dat in een kwart van de cyberpestgevallen er effectief sprake is van een anonieme pestkop. Door de onzekerheid over de identiteit van de dader kan er een gevoel van machteloosheid en frustratie ontstaan bij het slachtoffer.
Een eindeloos publiek
Een ander problematisch kenmerk van cyberpesten is dat de hele online wereld toeschouwer kan zijn van het pestgedrag. Kwetsende foto’s, filmpjes en berichten kunnen bijvoorbeeld openbaar gedeeld worden op sociale media.
Niet zelden worden de beelden of berichten verder verspreid en gaan ze zo een eigen leven leiden. Daardoor kunnen slachtoffers meermaals geconfronteerd worden met het pestgedrag, wat op lange termijn een blijvende impact kan hebben. Onderzoek toont dan ook aan dat slachtoffers de ervaring pijnlijker vinden wanneer er sprake is van een groot publiek.
Tijd- en plaats onafhankelijk
Bij pestgedrag in de school- of werkomgeving, kennen slachtoffers na afloop van de dag nog een zekere mate van rust. Het pestgedrag kan zich immers pas ‘s anderendaags herhalen. In cyberpestsituaties is dat jammer genoeg niet het geval. Doordat media en technologieën 24/7 toegankelijk zijn, kunnen de pestactiviteiten zo goed als onafgebroken plaatsvinden.
Het lijkt misschien een goed idee om als slachtoffer je laptop of smartphone simpelweg uit te schakelen, maar ook dat brengt gevolgen met zich mee. Op die manier sluiten slachtoffers hun hele sociale netwerk af: niet alleen de cyberpestkoppen kunnen hen via digitale weg niet meer bereiken, maar ook hun vrienden en anderen waar ze steun aan hebben.
Het cockpit-effect
Bij online communicatie ontbreken er non-verbale signalen, zoals een gezichtsuitdrukking of stemintonatie, die emotionele feedback overbrengen. Wanneer de pestkop die feedback niet krijgt, is het mogelijk dat de dader alle gevoel voor empathie verliest en zich genadeloos hard blijft opstellen tegenover het slachtoffer.
Dit fenomeen staat in de psychologie ook wel bekend als het ‘cockpit-effect’. Het verwijst naar het feit dat gevechtspiloten tijdens Wereldoorlog I opmerkelijk minder moeite hadden bij het aanvallen van de vijand in vergelijking met soldaten op het oorlogsterrein. Die laatsten moesten het leed dat ze aanrichtten van veel dichterbij aanschouwen. De ruimtelijke scheiding tussen piloten en hun slachtoffers maakte dat het voor hen makkelijker was om schade te berokkenen.
Beperkte controle
Terwijl er de speelplaats of op het voetbalveld vaak een leerkracht of trainer in de buurt is, kunnen volwassenen eventuele cyberpestsituaties bij jongeren moeilijk opmerken. Veel jongeren hebben al hun eigen smartphone, waardoor ze zo goed als altijd en overal in contact staan met anderen. Wanneer cyberpestgedrag via één-op-één-chatkanalen gebeurt, is toezicht vrijwel onmogelijk. Zo kan het pestgedrag blijven doorgaan. De enige manier om cyberpesten te herkennen, is dan ook door te letten op signalen bij het (mogelijke) slachtoffer.
Cyberpesten op school

Cyberpesten vs. Slutshaming
Cyberpesten is nauw verwant aan slutshaming. Bij slutshaming worden meisjes uitgescholden of gepest wegens hun seksueel gedrag, vaak ook via sociale media.
Welke signalen wijzen op cyberpesten?
Er zijn een aantal tekenen die mogelijk op cyberpesten wijzen